زيارة الأربعين هي أكبر تجمع ديني عالمي، حيث يتوجه ملايين الزائرين سنويًا إلى مرقد الإمام الحسين (عليه السلام). المشاية الأربعينية ليست مجرد رحلة، بل رحلة روحية وجسدية تتطلب الاستعداد المسبق، سواء من ناحية تجهيز المستلزمات أو التعرف على المسارات والظروف الميدانية.
لماذا يختلف التخطيط عن الرحلات العادية؟
• معرفة تاريخ الزيارة وفلسفة مسيرة الأربعين.
• تأشيرات الدخول، خاصة للزوار من الخارج.
• اختيار وسيلة الوصول: الطيران أو المنافذ البرية.
• تجهيز المستلزمات الخاصة بمسيرة المشي الطويلة (80 كم من النجف إلى كربلاء).
• معرفة نقاط الراحة، المواكب، والخدمات على الطريق.
مسارات الزوار
أ. الزوار من المحافظات العراقية
المحافظة مسار الوصول ملاحظات
بغداد القادسية أو طريق بغداد – كربلاء السريع تتوفر مواكب طبية وغذائية على طول الطريق
البصرة طريق البصرة – النجف – كربلاء غالبًا السفر بالباص أو السيارة الخاصة، يجب الانطلاق مبكرًا
ذي قار (ناصرية) طريق الناصرية – الحيدرية – كربلاء مواكب الطعام متوفرة كل 10–15 كم
السماوة السماوة – الحيدرية – كربلاء من الضروري أخذ قسط كافٍ من الراحة عند نقاط الاستراحة
كوت كوت – الحيدرية – كربلاء يُنصح بالمشي ضمن مجموعات لضمان السلامة
ب. الزوار من خارج العراق
الدولة نقطة الدخول المسار المقترح
إيران منفذ مهران أو شلامجة مواصلات برية إلى النجف ثم المشي إلى كربلاء
الكويت، السعودية، الإمارات مطار بغداد الدولي أو النجف الدولي الطيران ثم الباص إلى النجف، وبعدها المشي إلى كربلاء
تركيا وأوروبا مطار بغداد أو النجف الترتيب مع مجموعات الزوار لتسهيل الوصول والمبيت
نصيحة: ينصح بالوصول قبل بدء المشاية ليوم أو يومين لتجنب الإرهاق وضبط الوقت.
• المسار الرئيسي: من النجف الأشرف إلى كربلاء (حوالي 80 كم).
• المدة: 2–4 أيام حسب سرعة المشي وحالة الزائر.
• المواكب: آلاف المواكب تقدم الطعام، الماء، الرعاية الطبية، شحن الهواتف وغيرها من الخدمات .
• المسار الفرعي للزوار من المحافظات العراقية البعيدة: غالبًا يتم الوصول إلى الحيدرية ثم الانضمام لمسار النجف – كربلاء.
الأدوات الشخصية الأساسية
البند التوضيح
الملابس حذاء مريح سبق استخدامه، جوارب قطنية، بنطال خفيف، قميص قطني بأكمام طويلة، كوفية، قبعة، معطف خفيف للمطر
النوم ملاءة نظيفة، كيس بلاستيكي للملابس المتسخة
النظافة مناديل مبللة وجافة، معقم، أدوية شخصية، لاصق جروح، ضمادات
إلكترونيات هاتف، باوربانك، كابل شاحن
التغذية قنينة ماء، تمر، مكسرات، بسكويت، كوب وملعقة شخصية
متفرقات حقيبة ظهر صغيرة، مصحف، نظارة شمسية، كريم واقٍ للشمس
تنبيه: تجنب حمل أمتعة ثقيلة أو غير ضرورية مثل حقائب السفر بعجلات، كتب كبيرة، أدوات طعام غير ضرورية.
المستلزمات الصحية والدوائية
• كمامات، معقم يدين، مناديل ورقية ومبللة.
• صابونة صغيرة أو سائل غسل اليدين.
• أدوية أساسية: مسكنات، مضادات الإسهال والغثيان، لاصقات جروح، ضمادات.
• الأدوية الخاصة بالأمراض المزمنة.
• كريم أو مرهم للقدمين لتجنب التقرحات.
• لقاحات موصى بها: الإنفلونزا، التهاب الكبد الوبائي، التهاب السحايا حسب الحاجة.
التغذية أثناء المشاية
• المواكب تقدم الطعام مجانًا، غالبًا وجبات بسيطة وصحية.
• يُنصح بحمل وجبات خفيفة للطوارئ: تمر، مكسرات، بسكويت.
• شرب الماء بانتظام، استخدام ORS أو عصير الليمون بالعسل لتجنب الجفاف.
• استخدام كوب وملعقة شخصية للحفاظ على النظافة.
7. الملابس وظروف الطقس
• ارتدِ الملابس بشكل طبقي لتجنب التعب أو الأمراض.
• ارتداء حذاء مريح ومناسب للمشي الطويل.
• حماية الوجه من الشمس بالغترة أو الكوفية.
• حمل معطف خفيف أو “بونشو” لأيام المطر.
نصائح المشي
• السير ضمن مجموعات صغيرة (5–10 أشخاص).
• أخذ استراحة قصيرة كل 50–100 متر.
• تجديد الوضوء قبل الصلاة لتجنب ازدحام المواكب.
• استخدام المركبات أو الباصات عند الحاجة أو التعب الشديد.
• عدم الاقتراب من الحوادث أو الأماكن المشبوهة.
الوقاية من الحرارة وضربة الشمس
• ارتداء ملابس فضفاضة وغطاء للرأس.
• شرب الماء بانتظام، تجنب المشروبات الغازية والكافيين.
• تناول الفواكه الطازجة مثل البطيخ والليمون.
• التوقف عند الشعور بالتعب أو الإجهاد.
المواصلات والوصول
المطارات الرئيسية:
• النجف الدولي: أقرب نقطة لبداية المشاية.
• مطار بغداد الدولي: الوصول ثم الانتقال بالباص أو القطار إلى النجف.
الطرق البرية:
• منافذ العراق مع إيران: مهران وشلمجة.
• المنافذ مع الكويت وتركيا.
النقل الداخلي:
• الباصات والمركبات على طول الطريق لتسهيل التنقل عند التعب أو الطوارئ.
السلامة العامة
• الالتزام بالقوانين واحترام رجال الأمن.
• تجنب النقاشات السياسية وحمل الذهب والمجوهرات.
• الحفاظ على البيئة وعدم ترك القمامة.
نصائح للزوار القادمين من الخارج
• استشارة الطبيب قبل السفر إذا كنت مصابًا بأمراض مزمنة.
• حمل نسخة من جواز السفر، الصور الشخصية، وبطاقات الهوية.
• التسجيل ضمن مجموعة أو قافلة لتسهيل التنقل.
